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★練習報告

【狭山日高】

昨日は突然の雷雨でした⛈️

風も強かったですが、狭山日高校は室内のためしっかり練習できました⚾️

『胸を張る』とよく言われますが、胸を張るとは実際どのような動きなのか？

Sidusではプライオボールを使って胸郭を使う動きを導いていきます⚾️

プライオボールは大谷翔平選手も練習で活用していますね🤩
正しく使うことで、身体を使ったフォームを身につけることができます！

興味がある方はぜひ体験に参加してみてくださいね☀️

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Sidus Baseball Resortは所沢入間校・狭山日高校をはじめ、新座志木、世田谷など埼玉と東京で練習を行っている野球教室です。
硬式と軟式問わずどちらもバッティングやスローイングなど野球の基礎動作から、それぞれのパフォーマンス向上、加えて、怪我や故障を防ぐための指導も行っております。
マンツーマンのパーソナルトレーニングも受け付けていますのでご希望の方はぜひご相談ください。