★練習報告

query_builder 2023/07/08
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★練習報告

【世田谷&狭山日高】

ゴロを捕るときに

『腰を落とそう』

と言われることが多いと思いますが、

お尻を膝と同じ高さまで落としてしまうと次の動きに移りにくくなります💦

お尻を下げすぎなくてもグローブは地面に届きます⭕️

良い姿勢で捕球できるように練習していきましょう☺️

#股割り　#ゴロ捕球　#股関節
Sidus Baseball Resortは所沢入間校・狭山日高校をはじめ、新座志木、世田谷など埼玉と東京で練習を行っている野球教室です。
硬式と軟式問わずどちらもバッティングやスローイングなど野球の基礎動作から、それぞれのパフォーマンス向上、加えて、怪我や故障を防ぐための指導も行っております。
マンツーマンのパーソナルトレーニングも受け付けていますのでご希望の方はぜひご相談ください。
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